(Flitig på svenska)

Det är vad jag har varit idag! På förmiddagen red jag Daylight (börjar kännas bättre, men rids fortf bara i skritt och trav), Quickness (stundtals bra, stundtals sämre), White and Wise (bra i början, dåligt i mitten, bra i slutet), Milky (riktigt bra) och Samarand (någorlunda efter 45 min) och longerade Score (var i början livrädd för pisken och rusade som attan, men rörde sig lugnt och avslappnat i slutet - Flyingemodellen rules!). Efter en kort lunch fortsatte jag med Clover (känns fortfarande väldigt knackig, men blir alltid bättre i slutet av passet), Et bien (var lat, men ändå ganska fin) och Daylight ytterliggare en gång (de har svårt för att gå med henne, hon är tydligen helvild, och de nya tjejerna vågade inte, så jag skrittade uppsuttet). Hann även med att longera Lumi som i princip inte var halt idag. Därmed blir det ridning för hans del imorgon, tjoho! Kanske, kanske får han vara med och hoppa på tisdag om han är fräsh imorgon. Det hade varit bra för mig, han är lättare än de andra.

När jag kom hem strax efter 17 bestämde jag mig för att gå ut och springa en runda. Det kändes förvånansvärt lätt, konditionen är kanske inte så dålig trots allt. Desto sämre är det med styrkan i kroppen, insåg jag när jag kom och försökte mig på lite styrketräning. Sit-upsen var katastrofala! Fast sen läste jag i boken "Ryttarens sits och hållning" att sit-ups inte är någon vidare träning för ryttare ändå, så jag fortsatte med "plankan" och några andra övningar som skulle vara bättre. Min kropp är inte alls stark just nu, så det är faktiskt inte konstigt alls att jag har problem i ridningen. Någonstans har nog all mockning och stallarbete varit bra även om jag fått ont av det, för det är det enda jag ändrat på nu jämfört med tidigare. Men nu jävlar ska det tränas i alla fall! Bålstyrka är det som gäller i första hand.

När jag ansåg mig färdigtränad stretchade jag nogrannt igenom hela kroppen och hoppade sedan in i duschen.  Därefter diskade jag och lagade sedan spaghetti och köttfärsås. Efter att jag ätit diskade jag igen (!) och vek sedan ihop kläder som hängt på tork efter tvätten. Och nu sitter jag här och uppdaterar bloggen och svarar på mail. Är jag inte otroligt disciplinerad?! ^^ (Såhär 1 gång om året i alla fall...!)